photo خواص آب انار ،آب پرتقال،آب گریپ‌فروت،آب سیب

آب هر میوه ای خواصی دارد که آشنایی با آن می تواند به شما در درمان طبیعی بیماری ها کمک کند. در این پست قصد داریم مختصری از خواص آب انار ،آب پرتقال،آب گریپ‌فروت،آب سیب را برای شما قرار بدهیم:

آب انار: به عضله قلب کمک می‌کند، مملو از آنتی‌اکسیدان است و مانع بسته شدن عروق قلبی می‌شود که همچنین مانع بروز سرطان پروستات می‌شود و مملو از ویتامین A ، C و E و فولیک‌اسید است.

بقیه در ادامه مطلب…
————-

آب سیب: پرانرژی و محافظ عضله قلب است. به علت دارا بودن Flavonoid ، سومین منبع دارنده ویتامین C می‌باشد و دارای قند Fructose است که در بدن بسیار دیر می‌سوزد.
———–
آب گریپ‌فروت: حافظ سیستم ایمنی بدون و سرشار از ویتامین C است و چون از خانواده مرکبات می‌باشد سرشار از تبا‌کاروتن است. این خاصیت باعث محافظت پوست از اشعه‌های مضر می‌شود.
———

آب پرتقال: محافظ سیستم ایمنی بدن است و مانع کم‌خونی می‌شود بهترین منبع ویتامین C و سرشار از فولیک اسید است. به خانمهای باردار توصیه می‌شود نوشیدن آب پرتقال را فراموش نکنند. خوردن آب پرتقال با غذا جذب آهن را آسانتر می‌کند. نوشیدن یک لیوان آب پرتقال در روز همچنین از بروز آرتروز جلوگیری می‌کند.

برچسب ها درباره :

  • نوشته : مدیر
  • تاریخ : ۲۷ بهمن ۱۳۹۰